En entreprise, à domicile ou en cabinet au centre 02-Forme à Colombiers.
Les bienfaits du massage AMMA dans votre entreprise?
Pratiqué sur le long terme (avec des séances à fréquence d’une ou de deux fois par mois), les effets du massage amma assis en entreprise se renforcent.
Une bonne amélioration de la communication au sein de l’entreprise ; Un renforcement du sentiment d’appartenance à une entreprise forte et valorisée ; Une fidélisation des employés ; Une diminution des accidents divers pouvant survenir au travail ; Une augmentation générale de la productivité des employés et une motivation plus forte des individus ; Une amélioration de la gestion du stress des employés, limitant les risques d’épuisements professionnels.
Offrez vous une pause AMMA.
Effets relaxant, tonifiant et énergisant
Soulage les affections causées par le stress
Favorise la confiance en soi et la prise de décision
Harmonise la distribution de l’énergie dans le corps
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Déroulé d'une séance
La durée d’une séance peut être de 15 à 20 min environ ou 30 min suivant l’option choisie, ce qui évite aux employés de perdre du temps ; Un espace de 4m2 minimum est suffisant pour réaliser une bonne séance de massage amma assis ; Un massage amma assis ne nécessite pas l’achat d’un matériel de la part de l’entreprise, la chaise ergonomique étant apportée par le praticien. Les effets bénéfiques de cet investissement sont immédiats.
Après une rapide prise de contact afin d’établir un état global de la personne massé(e), le massage Amma Assis débute par une « séquence d’ouverture » sur le dos et les épaules qui sont les zones les plus vulnérables de l’organisme et celles qui stockent le plus le stress. Les pressions et digipressions exercées permettent l’évacuation des tensions musculaires et nerveuses. Le Massage Amma Assis continue par les membres supérieurs et les mains pour une activation de la circulation sanguine et énergétique. Le Massage se poursuit par le dos (une nouvelle fois), les hanches et la nuque pour redonner tonus et vitalité. La séance se termine par des pressions sur le crâne et le cuir chevelu. Cette « séquence de fermeture » permet la diminution de la fatigue, de l’irritabilité.
Ce massage tonifiant et énergisant a des effets immédiats et procure un état de bien-être général et durable.
Pour les employés, on note : bien-être physique, émotionnel et mental.
L’employé gagne en énergie, est bien plus concentré et donc plus performant pendant son travail. Des études* prouvent qu'il donne une meilleure qualité de présence au travail. (*Source OMS Europe)